月经能不能喝豆浆(月经时能不能喝豆浆)
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发表时间：2022-06-03 05:04
傅希伦网友提问：
月经能不能喝豆浆
优质答案：
一、月经期间是可以喝豆浆的。
二、豆浆中含有丰富的植物性蛋白质，女性在经期食用豆浆，能够为身体补充足够的营养，进步自身免疫力，强身健体，缓解经期体质虚弱的情况；同时，豆浆也有一定的补血功能，经期女性食用豆浆，能够预防贫血的发生；而且，豆浆能很好的调节体内激素水平，能够延缓朽迈，减少乳腺及宫颈疾病的发生。但是，女性要留意在经期喝豆浆一定要喝热的，即使是炎热的夏天也不能喝凉豆浆，以免加剧痛经，造成经期不适。
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