女生能不能吃鱼子(女人吃鱼子有什么好处)
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发表时间：2022-06-03 05:35
黄琼亚网友提问：
女生能不能吃鱼子
优质答案：
一、女人可以吃鱼籽，吃鱼籽不分男女，一般人群均能食用。
二、鱼籽中含有多种维生素，属多吃鱼籽，有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，少年儿童宜食；因鱼子富含胆固醇，老人不宜多食。
三、鱼子酱含有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸。不仅能够有效地滋润营养皮肤，更有使皮肤细腻和光洁的作用。
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