哪些人不宜吃韭菜(什么样的人不宜吃韭菜)
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发表时间：2022-06-03 05:15
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夏雅惠网友提问：
哪些人不宜吃韭菜
优质答案：
一、患有眼疾或者爱上火的人，不宜食用，因体质偏热，会出现便秘、口干舌燥、生口疮等上火的症状。而韭菜性温，偏于温补，假如大量进食，会导致上火的症状更为严重。同时，儿童由于抵抗力较低，轻易上火，最好也少吃韭菜。
二、肠胃不好的人，韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，但它也不易消化。所以，胃溃疡患者，肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜，否则大量的粗纤维会刺激肠壁，引起腹泻。
三、大病初愈的人，由于体制较弱、消化能力较差，吃韭菜轻易耗伤身体元气。建议也不要食用韭菜，最好多吃米粥等易于消化的食品。
四、怀孕期间的准妈妈们，韭菜对于子宫有一定的兴奋作用，因此，准妈妈们最好不吃或少吃韭菜，以防胎动不安。
五、哺乳期妇女禁用。
以上就是韭菜,的人,肠胃的相关信息资料了，希望能帮到您。
