吃西葫芦禁忌有哪些(西葫芦的禁忌人群 有些人不适合吃)

彭姵倩网友提问：

吃西葫芦禁忌有哪些

优质答案：

一、吃西葫芦时不要吃芦笋：很多人在吃西葫芦的时候，也会选择吃一些芦笋，这种做法是非常错误的。由于西葫芦和芦笋是不可以同时吃的两种蔬菜，假如把西葫芦和芦笋同时吃的话，那么就有可能会造成冲突，其中的营养不但不利于身体吸收，还会造成一些不良的反应出现，比如腹胀腹泻，所以我们吃西葫芦的时候千万不要吃芦笋，以免对自己的健康造成一些损伤，希看各位能够特别留意。

二、西葫芦不能和海鲜同食：在吃西葫芦的时候也不可以吃海鲜，由于西葫芦是属于偏冷性的，而海鲜更是属于大冷食品，假如两者结合使用的话，会伤及自己的脾胃，严重的还会出现腹痛腹泻甚至食品中毒，所以吃西葫芦的时候千万不要吃海鲜，以免对自己的脾胃造成不良的损伤，固然西葫芦和海鲜都是非常美味的食品，但也要留意正确的食用方式，假如错误搭配食用的话，不仅不能带来一些保健功用，还会带来一些伤害。

三、不能过量食用：在西葫芦中的维生素含量和葡萄糖含量都非常高，适当的吃一些西葫芦能够起到很好的滋补作用，对于我们的健康是非常有益的，但是西葫芦是不可以过量食用的，由于西葫芦是属于偏冷性的食材，假如过量食用的话，有可能会损伤自己的脾胃，尤其是对于那些本身就脾胃虚冷的人来说，更要留意少吃，不要多吃。

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