吃山楂的禁忌人群(哪些人不宜吃山楂)

张雅菱网友提问：

吃山楂的禁忌人群

优质答案：

一、胃病患者。山楂是非常好的一种水果了，也是现在很多人都爱吃的了，但是由于山楂的酸性是非常强的，因此山楂不适合胃病患者食用。固然山楂有消食消积的作用，但山楂中的有机酸会刺激胃粘膜，使胃酸分泌增加，浓度增高，轻易引起胃病患者反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。

二、孕妇。孕妇在怀孕期间不要吃山楂，固然山楂酸甜可口，可以提振食欲。但是，由于山楂有活血化瘀的功效，孕妇是要避免食用活血食品的，所以孕妇不能吃山楂，在孕期吃山楂就轻易导致出现不适情况，特别是要小心胎动、流产等严重题目的出现。而且同样，经期女性也是不适合吃山楂的。

三、牙病患者。山楂酸味很重，可与柠檬相提并论，所以是不适合牙齿不太好的人的。山楂除含果酸外，还含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起蛀牙，加重牙病，这对我们的健康来说是存在很大影响的，需要我们避免才行了哦。

四、脾胃虚弱者。对于脾胃虚弱的人们来说，也不能吃山楂，由于山楂有帮助消食消积的作用，也有十分好的通便的作用，这些对于脾虚的人都是不适合的，我们吃了就轻易对脾胃健康造成更大的影响了，这是非常不利于我们健康的了。

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