吃完海鲜能同时食用芒果吗(海鲜和芒果可以同时吃吗)
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发表时间：2022-06-03 04:29
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周思颖网友提问：
吃完海鲜能同时食用芒果吗
优质答案：
一、海鲜和芒果不建议一起吃。
二、海鲜之中尽大多数都含有大量的蛋白质、氨基酸。而芒果中含有维生素c、维生素a、钙离子和膳食纤维。两者固然都是一种不错的保健食品，但是混合在一块之后，蛋白质会与维生素c结合形成蛋白质沉积，不利于人体吸收，严重的甚至可能会导致蛋白质结块。从而引发各种消化道结石，一般建议至少间隔两个小时以上再吃。
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