产妇是否能吃韭菜
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发表时间：2022-06-03 04:44
唐欣怡网友提问：
产妇是否能吃韭菜
优质答案：
一、女人坐月子不是尽对不能吃韭菜，但是最好不吃。坐月子最好是口味要平淡，另外要有营养。
二、平淡主要是说要促进产奶，多喝点粥、温热水、汤，吃蔬菜、水果一定要富含维生素、营养。
三、韭菜作为一种叶菜也是挺好的，但是吃韭菜有一个题目是轻易引起胃肠不适，比如说有的时候分歧适的可能会引起胃疼、肠蠕动过快或者腹痛。
四、总之，月子里胃肠功能还没有完全恢复，胃肠的消化、吸收功能还没有完全恢复，所以说有的时候轻易引起消化不良，在这样的情况下假如吃韭菜，吃多了会引起腹泻，坐月子时间也不长，就28-30天，最好别吃韭菜，一定要想吃的话，一定要做熟，吃的也不要太多，坐月子最好是以平淡、温热、富含营养的食品为好。
以上就是韭菜,清淡,还没有的相关信息资料了，希望能帮到您。
