萝卜缨能不能吃(萝卜缨生吃可以吗)
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发表时间:2022-06-03 04:11
颜幸志网友提问:
萝卜缨能不能吃
优质答案:
一、萝卜缨是可以吃的。
二、实际上萝卜缨营养很丰富,它含有人体需要的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌等以及粗纤维,可以防止便秘,增强免疫力,维持皮肤粘膜健康,还可以预防骨质疏松和贫血。萝卜缨可以吃,不要扔掉,可以生吃、油炒、做汤、做馅等。
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