羊肉和樱桃可以一起吃吗(羊肉跟樱桃可以一起吃吗)

陈珍舜网友提问：

羊肉和樱桃可以一起吃吗

优质答案：

一、樱桃和羊肉可以一起吃。

二、羊肉，性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风冷，又可补身体，对一般风冷咳嗽、慢性气管炎、虚冷哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。实在，一公斤羊肉若能放进10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调，即能够往其膻气而又可保持其羊肉风味。

三、樱桃含铁量较高，比苹果高20-30倍，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成、能量代谢等过程中，发挥着重要作用。同时也与大脑及神经功能、朽迈过程密切相关。樱桃中同样含有褪黑激素，因此具有双倍的抗朽迈作用，是名副实在“美味又美丽”的水果。樱桃含有丰富的蛋白质，维生素a、b、c，还有钾、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素，低热量，高纤维。维生素a比葡萄高4倍，维生素c的含量更高。

以上就是羊肉,樱桃,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。