低脂早餐的做法步骤(低脂早餐食谱)
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发表时间：2022-05-27 06:15
蔡家豪网友提问：
低脂早餐的做法步骤
优质答案：
一、主要食材就是燕麦米，这个燕麦米是生的，需要煮熟才能食用。假如实在没有，您也可以用燕麦片来代替，超市的即食燕麦片就很不错，热水或热牛奶一冲，就能食用。
二、取50克燕麦米放进玻璃杯中，注进适量净水。这是一人的分量，50克大概是量米的杯子半杯左右。
三、将燕麦米和水放进电饭煲中，启动煮粥功能，将燕麦米煮熟。
四、将煮熟的燕麦米盛进碗中，将香蕉切成丁和燕麦米拌匀。香蕉和燕麦是天生一对，一定不要省略了。
以上就是燕麦片,煮熟,放入的相关信息资料了，希望能帮到您。
