荨麻草怎么食用(荨麻草的功效与作用及食用方法)
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发表时间：2022-06-03 03:34
温伟伦网友提问：
荨麻草怎么食用
优质答案：
一、最先，要挑选细嫩的荨麻叶子，在摘的情况下要当心，沿着叶子的方位摘，手臂和胳膊不必触碰到叶子，以防被蛰伤。还可以携带胶手套。摘回家的荨麻先用冷水清洗一遍，随后烧开水焯烫3-5分钟，随后放进冷水中制冷侵泡。
二、一小时后捞起来荨麻叶，甩干水分，随后条形装进盘里。加食盐、芝麻油、味精，翻拌后就可以服用。还可以依据本人口感添加生姜沫、蒜末等调味品。
三、荨麻吃法多种多样，除开拌凉菜，你要能够 把它沸水焯烫后素炒、熬汤或是做馅服用，味儿全是十分美味的。荨麻的種子还能够用于压榨油，一样具备增强体质的作用。
以上就是荨麻,还可以,叶子的相关信息资料了，希望能帮到您。
