月子里关节疼怎么补救(月子病关节疼怎么办)
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发表时间:2022-06-03 03:27
曾宛真网友提问:
月子里关节疼怎么补救
优质答案:
一、早期发现、早期治疗、留意局部保热、戴护膝、调整饮食、减少运动,必要时到医院就诊。由于产后体质虚弱,若不留意局部保热,或接触凉水,都有可能导致关节疼痛,此时要留意保热,可戴上护膝,减少活动,留意休息,避免疼痛进一步加剧。
二、给予高营养食品,进步免疫力,促进机体恢复,适当补充钙片,有利于关节韧带松弛引起的关节疼痛。购买一包粗盐,用微波炉加热,放在膝盖上,天天5~7次,可促进局部血液循环和新陈代谢,减轻膝关节疼痛。
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