椰子汁清火还是上火(椰子汁清热去火吗)
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发表时间：2022-06-03 03:39
郑铭淑网友提问：
椰子汁清火还是上火
优质答案：
（1）材料：紫薯，土豆，山药，红薯淀粉，白糖，龟苓膏，椰汁，薏米。
（2）土豆、紫薯，山药洗净往皮切片。蒸熟、打坏。煮薏米。
（3）倒进淀粉、白糖揉匀成面团，切小剂。煮开水，放进剂子煮两三分钟。
（4）捞出过冰水；所有东西放进碗中，倒进椰汁。吃吧。
二、椰子汁清火还是上火：椰子的味是甘的，性质是凉的，它是进脾胃和大肠经的，具有消暑解渴、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳的功效。椰子含有很多的钾、镁等矿物质，它的成分和人的体液相似，可以纠正脱水和电解质紊乱，从而达到利尿消肿的目的。另外椰肉和椰汁，都有杀灭肠道寄生虫的作用，椰子含糖类、脂肪、生长激素，是人体必须的微量元素。经常饮用的话，还有补充人的气力，滋润皮肤，还有养颜美收留的作用。但是要留意，由于椰子汁是比较冷的，所以肠胃不好的人是不应该过多饮用的。
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