轮滑单腿如何能支撑住(轮滑怎样站立)
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发表时间:2022-06-03 03:17
柯乔喜网友提问:
轮滑单腿如何能支撑住
优质答案:
一、单脚倒滑是倒滑中一个重要的进阶动作,总的要领是膝盖微蹲,重心前倾。新手在学习的过程中,重要的是感受单脚滑行的过程中,滑行腿和方向腿相互协调的过程。
二、动作要点:后溜时两脚与肩同宽平行滑行。膝盖微蹲重心稍向前置于欲滑行之足。抬起自由足呈单脚滑行.记得滑行足须踩直刃。
以上就是膝盖,重心,过程中的相关信息资料了,希望能帮到您。