夏季皮肤保养的重点是什么(夏季皮肤护理的重要性)

吴明淑网友提问：

夏季皮肤保养的重点是什么

优质答案：

一、夏季的皮肤清洁比其他季节更显重要，由于夏季天热，皮肤排出大量汗液及一些机体的废物，改变了皮肤表面的酸碱度，皮肤的抗病能力减弱，细菌轻易在皮肤表面繁殖，因此夏季要留意皮肤清洁，要勤洗澡、勤更衣、室内留意透风，同时可以用些爽身粉等保持皮肤干燥凉爽。保持皮肤清洁也可以防止皮肤朽迈。

二、皮肤的含水量是保持皮肤滋润、饱满、亮丽的关键所在。夏季由于出汗多皮肤大多比较湿润，但由于汗多有异味人们天天冲凉或洗浴次数增加，这里要提醒大家天天洗浴时水温不要太高，洗的时间不要太长，不要用浴液或香皂过度搓擦皮肤，由于过度使用碱性浴液或香皂搓擦皮肤会使皮肤干燥、瘙痒、促进皮肤老化。临床上经常见到一些病人因天天不正确过度洗浴造成皮肤粗糙、发痒、老化而前来就诊。洗浴后可以外用一些保湿的化妆品如30％甘油水，或口服、外用抗氧化剂对保持皮肤湿润及防止皮肤老化具有一定的作用。

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