白木耳泡了三天能不能吃(白木耳泡3天能吃吗?)
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发表时间：2022-06-03 03:26
王凤以网友提问：
白木耳泡了三天能不能吃
优质答案：
一、泡了三天不能吃了。
二、银耳的核心成分银耳多糖，以及含有丰富的蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质及肝糖的等营养成分，但浸泡水中之后，这些营养成分都可成为微生物的食品来源，让其滋生、繁殖，从而导致银耳发生变质反应，而泡了三天的银耳中多多少少都会含有一些细菌、病菌的存在，这样的银耳食用对健康不利，建议不要吃。
以上就是银耳,营养成分,肝糖的相关信息资料了，希望能帮到您。
