夏天皮肤怎样去油(夏天油皮怎么护肤)
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发表时间：2022-06-03 02:11
吴崇南网友提问：
夏天皮肤怎样去油
优质答案：
一、皮肤出油很大原因是内干，皮肤内里太干燥皮肤就会分泌油脂进行保护肌肤。最重要的就是补水保湿，多饮水，不仅可以补充水分还可以促进血液循环，加快体内毒素物质的排泄。
二、规律平淡饮食和正常作息，一定要避免吃辛辣油炸上火的食品，多吃富含维生素多的水果和蔬菜，多饮水补充水分促进血液循环，不要熬夜，一定要留意休息。
三、使用温顺的洗面奶或者沐浴露清洗皮肤，不能使用碱性过强的泡沫洁面液或者沐浴露，碱性洁面会带走皮肤水分及皮脂，因此要选用温顺的洗面奶或者沐浴露清洗皮肤，洗澡或者洗脸的水温要适当不能太热。
以上就是皮肤,水分,沐浴露的相关信息资料了，希望能帮到您。
