40db会影响睡眠吗(38db影响睡眠吗)
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发表时间：2022-06-03 02:00
侯嘉侑网友提问：
40db会影响睡眠吗
优质答案：
一、40db相当于正常的交谈声音，60分贝以上就属于吵闹范围。10分贝相当于微风吹拂树叶时发出的沙沙声，30到40分贝是理想的安静环境。超过50分贝会干扰睡眠和休息，超过70分贝的音量会干扰谈话，影响工作效率。长期生活在90分贝以上的噪音环境中，会严重影响听力。
二、噪声环境是复杂多样的，所以环境噪声标准的制定是最为复杂的，通常从噪声产生的角度出发来考虑环境噪声标准。噪音对休息、睡眠、说话和思考的干扰是日常生活中最轻易令人烦恼的因素。
因此环境噪声标准的制定主要是基于对睡眠、说话和思考的干扰程度。在睡眠方面，一个连续的噪音40dB会影响10％的人的睡眠，50％的人会在70dB时受到影响。30～35dB的噪声对睡眠基本没有影响。因此，中国也将安静的居民区夜间的噪音标准设定为35dB。
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