五种避暑方法让你清凉度夏(休息避暑的方法)
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发表时间：2022-06-03 02:42
王彦霖网友提问：
五种避暑方法让你清凉度夏
优质答案：
一、穿浅色衣服：由于白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽；而玄色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，轻易中暑。
二、戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数目的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。
三、中午要休息：早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。
四、多喝淡盐开水：夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。
五、带防暑药物；夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。
以上就是草帽,盐分,有一定的相关信息资料了，希望能帮到您。
