生理期不能吃的东西有哪些(来生理期不能吃的东西有哪些)
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发表时间：2022-06-03 00:39
张贞慧网友提问：
生理期不能吃的东西有哪些
优质答案：
一、凉性水果：很多女生夏天都喜欢抱着一个冰冻的大西瓜，这可是生理期的大忌，西瓜本性凉，再加上冰冻后的西瓜更是性凉，固然能让女生贪一时之快，但是日后的副作用更是不能轻视。
二、冰淇淋和冷饮：在这段期间，即使在想要吃冰淇淋和冷饮都应该忍一下，冰淇淋和冷饮这些东西都易使得人体受了，造成经血不畅，引起痛经！
三、辛辣食品：过于辛辣的食品，易让体内的水平受到刺激，让体内的血液活动过快，刺激子宫内膜，这些都易造成痛经，在生理期建议不要吃那么重口味!
四、海鲜产品：对于很多不是长期食用海鲜的美眉，不要轻易在生理期时间段食用海鲜，假如身体体质差，抵抗力差的女生，很轻易在这个时候，出现一些不适症状，为此建议是，可以适度忌口，特别是对于一些生猛海鲜。
以上就是冷饮,海鲜,西瓜的相关信息资料了，希望能帮到您。
