发烧期间能吃的家常菜有哪些(发烧吃什么家常菜)
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发表时间：2022-06-02 23:23
陈冰茹网友提问：
发烧期间能吃的家常菜有哪些
优质答案：
一、在发热的时期，患者经常伴随有食欲下降，有部分的患者甚至有恶心、厌油等表现。因此在这个时期，给患者预备的饮食，应该以平淡、易消化饮食为主。通常可以给患者预备清粥辅以小菜，或者是咸菜等配料进食，另外还可以为患者在清粥中，适量的添加蔬菜以及肉沫，来均衡患者逐日的营养，在食谱当中，可以给患者预备当季的蔬菜搭配瘦肉等进行清炒。
二、在整个饮食的过程当中尽量避免油炸、煎以及爆炒等做法，通常应该采用蒸、炖、煮等方法为患者预备饮食，例如可以给患者预备清炒小菜、番茄炒鸡蛋、蚝油西兰花、凉拌秋葵等。
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