关于长胖的方法(用什么方法可以长胖)
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发表时间：2022-06-02 22:56
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张雅婷网友提问：
关于长胖的方法
优质答案：
一、一个人假如想长胖，增加自己的体重，可以从以下几个方面来处理。首先要多增加肉食的摄进，比如鱼虾蛋奶等优质蛋白质，这样可以有效的增加营养、增加体重。
二、其次是可以吃点调理脾胃的中成药，比如六君子丸，参苓白术颗粒等等，通过调理脾胃，促进营养的吸收，也可以有效的增加体重。
以上就是脾胃,体重,长胖的相关信息资料了，希望能帮到您。
