缓解偏头痛有效方法(偏头痛缓解的方法)
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发表时间：2022-06-02 21:21
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白柏宇网友提问：
缓解偏头痛有效方法
优质答案：
一、梳摩痛点：先把两只手的手指尖安置在头疼剧烈的部位，就似乎梳头一样快速推拿。不过，需要留意的是，力度一定要轻，以免损伤头皮。每次推拿一百下，一天推拿三次，就能够有效改善偏头痛的状况。
二、按揉太阳穴：天天早上起床后以及晚上睡觉之前，用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴，先顺时针画圆十次，接着逆时针画圆十次，反复挤压推拿多次。这么按揉太阳穴一个星期，就能有效缓解病情。
三、热水浸手：偏头痛发作的时候，可以把两只手泡在热水里面。值得留意的是，热水一定要没过手背，温度以能接受为宜，防止将皮肤烫伤。只要泡上半小时，就能导致手部血管扩张，大脑中的血液都流向了手部，从而达到缓解疼痛的目的。
以上就是就能,太阳穴,的是的相关信息资料了，希望能帮到您。
