艾叶泡脚要注意什么(艾叶泡脚具体方法)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-02 20:14
林雅安网友提问：
艾叶泡脚要注意什么
优质答案：
一、取50克艾草叶(一把就可以)，放到锅内放水，水开后再熬10分钟歇火，倒进盆里，等水当然制冷到脚能够融进的溫度热水泡脚刚开始。一直泡到全身微汗，热水泡脚完毕。接着推拿涌泉穴50-100下就可以。
二、艾草叶属烈性药草，应用时要把握好量和度，过多过多都是出現人体虚损的状况，主要表现为头痛、眼干眼涩等病症，适当、恰当应用才会疗效明显。不可以长期性把脚泡在艾叶水中，针对人体冷气重的，一周一两次就可以了，不然非常轻易受凉。为防止此类情况，能够一边泡，一便多喝点热水，完毕之后多留意休息和防冷保热。
以上就是就可以,热水,都是的相关信息资料了，希望能帮到您。
