如何正确用艾叶泡脚(用艾叶泡脚怎么泡好)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-02 20:45
许志紫网友提问：
如何正确用艾叶泡脚
优质答案：
一、艾叶能够祛冷、除湿、通经络，艾叶泡脚有有效的祛虚火、冷火的作用。
二、平时取艾叶一小把，煮水后泡脚，或者用纯艾叶做成的清艾条，取四分之一撕碎后放进泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后，再兑一些温水泡脚。泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡两到三次。
三、记住，一定要多喝一些温开水，不要吃冷凉的食品，留意休息。
以上就是泡脚,温水,寒凉的相关信息资料了，希望能帮到您。
