如何缓解涨奶痛(怎样缓解奶涨痛)
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发表时间：2022-06-02 20:20
郭华卿网友提问：
如何缓解涨奶痛
优质答案：
一、对乳房内乳汁进行排空，可以采取让宝宝吸允的方式，或者奶水过于充足的情况下，在喂完奶后可以使用吸奶器将多余淤积在乳房内的乳汁吸出，防止过多乳汁长期堆积时乳房的淋巴以及乳腺管出现扩张的情况。
二、在喂完奶后对乳房进行热敷或者推拿，可以从乳房的四周向乳头方向推拿，能够对乳腺管起到疏通的作用，同时有助于缓解乳房胀痛的情况。建议孕妇在日常生活中吃平淡易消化的食品，假如长时间吃油炸、刺激性比较强的食品轻易加重乳房胀痛的情况。
以上就是乳房,乳汁,情况的相关信息资料了，希望能帮到您。
