小暑喝什么养生汤(小暑节气养生汤)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-02 19:26作者:刘淑岳

小暑喝什么养生汤(小暑节气养生汤)

陈亭任网友提问:

小暑喝什么养生汤

优质答案:

一、原料:银耳1朵、西瓜300g、冰糖适量。

二、将银耳用净水泡至1小时。

三、把泡发的银耳冲洗干净,撕成小朵。

四、把西瓜瓤和皮分开,西瓜瓤切成小块,放进冰箱冷躲备用。

五、西瓜皮洗净,切成小块。

六、银耳和西瓜皮同时放进汤锅中,加进净水和冰糖,大火烧开,转小火。

七、煮至银耳软烂汤汁黏稠,稍凉后,往掉西瓜皮后盛进小盅中。加进冷躲的西瓜瓤丁即可。

以上就是银耳,西瓜皮,西瓜的相关信息资料了,希望能帮到您。

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