三伏天怎么吃羊肉有好处(三伏天吃羊肉好不好?)
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发表时间：2022-06-02 19:55
洪彦廷网友提问：
三伏天怎么吃羊肉有好处
优质答案：
一、三伏天是可以吃羊肉的。三伏天吃羊肉对身体是有好处的，可以养阳祛冷，祛湿排毒等等。所谓伏羊，即进伏以后的羊肉。上海郊区当地人将“羊肉烧酒”当作一种夏季养生之法，很多人至今保存着三伏天天天吃羊肉、喝烧酒的习惯。
二、羊肉性温，三伏天吃羊肉，再喝上一杯烧酒，吃后全身大汗淋漓，据说可“驱散五脏积热，开释体内毒素”。
三、羊肉具有补虚祛冷、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精的功效。食用羊肉可增加消化酶的分泌，保护胃壁，有助消化，尤适用于体虚胃冷者。
四、很多人都知道冷冬常食羊肉可益气补虚，防冷热身，增强血液循环，增加抗病能力。
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