miit和hiit的区别是什么(hiit是什么)
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发表时间：2022-06-02 16:49
林思宏网友提问：
miit和hiit的区别是什么
优质答案：
一、首先miit和hiit的意思都是燃脂跑（通过运动燃烧身体脂肪）。
二、miit是中强度间歇性练习的燃脂跑，而hiit则是高强度的间歇性练习燃脂跑。
以上就是间歇性,都是,则是的相关信息资料了，希望能帮到您。
