吃羊脑的注意事项(怎样吃羊脑子)
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发表时间：2022-06-02 16:43
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林怡桦网友提问：
吃羊脑的注意事项
优质答案：
一、羊脑中胆固醇含量很高，患有高血脂、高血压、高胆固醇等心脑血管疾病的人不宜吃羊脑，轻易加重病情。湿热、痰湿、阴虚体质的人不宜多吃羊脑。羊脑也不能吃太多，轻易发风生热，余病皆忌。
二、小孩也不宜吃羊脑。羊脑含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，一般人群都可适量吃，可以调理肠胃，开胃健食，健脑益智，补血养血，进步记忆力。但是，每次不得超过100克。
以上就是的人,胆固醇,也不的相关信息资料了，希望能帮到您。
