每天睡觉的原因(为什么每天睡觉)
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发表时间:2022-06-02 15:50
卢佳玲网友提问:
每天睡觉的原因
优质答案:
一、获得适当的睡眠似乎有助于免疫系统发挥最佳功能。当身体休息时,被称为T细胞的免疫细胞在身体身体内部活跃,而其他免疫细胞也可以更好地睡眠。
二、睡眠它有助于我们修复和恢复的器官系统,包括肌肉,免疫系统和各种其他激素。它在记忆中起着至关重要的作用以备日后使用。
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