菠菜介绍(菠菜介绍幼儿园)

吴建豪网友提问：

菠菜介绍

优质答案：

一、菠菜食用前用开水烫1到两分钟就可以了。这样可以往除菠菜含有的草酸与涩味。菠菜具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食品同食，也不宜炒猪肝，不能黄豆一起食用。

二、菠菜（Spinacia oleracea L.）又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至椭圆形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多，按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。

三、形态特征：菠菜高可达1米，无粉。根圆锥状，带红色，较少为白色。茎竖立，中空，脆弱多汁，不分枝或有少数分枝。叶戟形至椭圆形，鲜绿色，柔嫩多汁，稍有光泽，全缘或有少数牙齿状裂片。雄花集成球形团伞花序，再于枝和茎的上部排列成有中断的穗状圆锥花序；花被片通常4，花丝丝形，扁平，花药不具附属物；雌花团集于叶腋；小苞片两侧稍扁，顶端残留2小齿，背面通常各具1棘状附属物；子房球形，柱头4或5，外伸。胞果椭圆形或近圆形，直径约2.5毫米，两侧扁；果皮褐色。

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