薄荷健康热量高吗(薄荷健康热量是可食用部分吗)
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发表时间：2022-06-02 15:18
杨升海网友提问：
薄荷健康热量高吗
优质答案：
一、薄荷健康热量准。
二、100克的薄荷中所含有的热量为208大卡，单看数据热量的薄荷还是很高的。由于100克的薄荷所摄进的热量比一碗米饭所摄进的热量还要高。但人们通常不会直接的食用薄荷，都是选择薄荷的提取液或者薄荷叶作为装饰来使用。可以取两三片新鲜的薄荷叶将其和蜂蜜水一起泡着喝，或者和果汁一起饮用，都能够起到很好的减肥效果。
以上就是薄荷,热量,都是的相关信息资料了，希望能帮到您。
