空腹是否可以吃巧克力(空腹吃巧克力可以吗)
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发表时间：2022-06-02 14:18
邱益勇网友提问：
空腹是否可以吃巧克力
优质答案：
一、空腹最好不要吃巧克力。
二、巧克力是高糖食品，空腹食用会为身体提供大量的热能，但是会刺激胃酸的分泌，损伤胃粘膜，影响胃肠的消化功能，可能会出现烧心，反酸的现象，长期如此，可能会导致胃部溃疡。而且，空腹吃巧克力，会产生饱腹感，使身体恢复体力，会影响正餐，长期如此，会影响身体对其他营养素的吸收，造成营养不良，食欲不振，还会使体内糖类过多，造成代谢性能障碍。
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