空腹能不能吃木瓜(空腹可不可以吃木瓜?)
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发表时间：2022-06-02 14:41
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王恩龙网友提问：
空腹能不能吃木瓜
优质答案：
一、空腹可以吃木瓜。
二、木瓜中含有丰富的维生素C、多种氨基酸、钙、铁等营养成分，正凡人空腹适量吃些木瓜有好处，可以促消化，清肠胃，排宿便，排毒养颜、减肥，治疗便秘。但是，木瓜中含有一定的草酸，会刺激胃酸分泌，胃不好的人不宜空腹吃木瓜，轻易引起胃炎或者胃溃疡。木瓜中含有半乳糖，糖耐量不好的人群不宜空腹食用；建议饭后半小时以上吃木瓜。
以上就是木瓜,中含有,的人的相关信息资料了，希望能帮到您。
