空腹吃水果的坏处(空腹吃大量水果的危害)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-02 14:01
张绮星网友提问：
空腹吃水果的坏处
优质答案：
一、早上空腹吃水果是不好的，大多数的水果里面都会含有酸性的物质，空腹吃就会刺激肠道。假如长期的食用就会造成胃疼，不利于健康。对于胃肠病的患者来说本身胃酸就会比较多，空腹吃水果非常轻易诱发胃病。
二、假如想要吃水果，最好是在饭后上午可以吃一些水果。空腹一定不要吃西红柿，由于西红柿里面不但含有黄茄，还含有红番茄的营养，它是能够刺激胃酸的。再就是空腹不要吃香蕉，由于香蕉里含有大量的镁元素，空腹吃会使体内的镁迅速的升高，造成比例失调，会对心血管有一定的抑制作用。
以上就是就会,水果,空腹吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
