三伏天吃什么食物比较好(三伏天都吃些什么食物最好)
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发表时间:2022-06-02 14:55
杨淑博网友提问:
三伏天吃什么食物比较好
优质答案:
一、实在炎炎夏日,吃点苦更好,可以吃苦菊、芹菜、香菜、苦瓜、萝卜叶等,这些食品能消暑清热。
二、实在喝点汤水不错哦,薏仁汤、番茄玉米汤、莲藕排骨汤、鲜虾西瓜汤都OK。三伏天给宝宝吃点粥更好哦,如虾仁粥、香菇粥、红豆粥等等。
以上就是吃点,伏天,汤水的相关信息资料了,希望能帮到您。