空腹吃苹果好不好(怀孕空腹吃苹果好不好)
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发表时间:2022-06-02 13:48
谢惠雯网友提问:
空腹吃苹果好不好
优质答案:
一、对大部分人来说,空腹吃苹果是可以的,由于苹果富含有大量的维生素,微量元素和矿物质。
二、空腹吃苹果,有助于维生素等营养物质的吸收,但是由于苹果含有大量的果酸。假如是有胃部疾病,像经常是反酸、嗳气以及有胃溃疡的人群,就不能空腹吃苹果,由于空腹吃苹果会导致胃酸分泌过多而加重患者胃部不适的症状。
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