秋葵好吃的炒法介绍(秋葵秋葵怎么炒好吃)
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发表时间：2022-06-02 13:14
刘克怡网友提问：
秋葵好吃的炒法介绍
优质答案：
一、预备秋葵一斤左右，放进水盆中，加进一勺食盐，用手揉搓几遍，洗净秋葵表面的绒毛，放进盘中备用。
三、预备往皮五花肉一两左右，切成薄片，放进小盆中。
四、小米椒一小把，洗净后切成斜片，放进盆中，不喜欢吃辣的可以不放。大蒜几粒切成蒜片，和小米椒放在一起。红椒半个往瓤，切成三角块，放进小盆中。
五、炒锅烧热，倒进食用油，等油温烧至五成热时，下进秋葵，滑油10秒钟，即可倒出控油，秋葵经过短时间的滑油，可以瞬间锁住水分，使秋葵的口感更脆。锅内添进半勺食用油，倒进肉末翻炒，炒出里面的肥油，放进蒜片和小米椒，炒出蒜香味后，加进蚝油３克，倒进红椒和秋葵，快速翻炒几下。
六、起锅撤火开始调味，加进鸡粉1克，胡椒粉1克，白糖1克提鲜，加进生抽5克，继续翻炒10秒钟，化开调料，即可关火起锅装盘。
以上就是切成,放入,翻炒的相关信息资料了，希望能帮到您。
