荔枝吃多了怎么办(孕妇荔枝吃多了怎么办)
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发表时间：2022-06-02 11:43
陈昭仪网友提问：
荔枝吃多了怎么办
优质答案：
一、一次吃一斤荔枝的话，可能会出现口腔、肠胃等不适现象，需多喝水，促进荔枝消化代谢，避免再吃一些温热性的食品，如羊肉、葱姜蒜、韭菜、龙眼、核桃等，以免加重不适。
二、荔枝味甘酸、性温，含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素C、叶酸、钾、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充能量、促进食欲、生津止渴等。
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