炒青菜怎么炒好吃(豆筋炒青菜怎么炒好吃)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-02 11:46作者:李佳德

炒青菜怎么炒好吃(豆筋炒青菜怎么炒好吃)

张昆苹网友提问:

炒青菜怎么炒好吃

优质答案:

一、原料:上海青250克、蒜头两粒拍碎,盐巴适量,花生油适量、鸡精适量。

二、青菜一定要买新鲜的上海青,然后放水里泡一会冲洗干净,捞起来备用,我们上海青不需要切,就选择小颗的上海青,直接整个炒。

三、处理蒜头拍碎备用。

四、锅烧热,一定要把火开做大烧,然后加进油烧7分热,放进拍碎的蒜头和适量盐巴爆香。

五、然后放进沥干上海青爆炒,留意不要放水,青菜本身就有水份,建议多放点油。

六、炒几分钟差未几熟的时候加进适量的鸡精调味即可出锅。

七、这样吵出来的青菜绿油油的,非常香,看着都特别有食欲。

以上就是上海,蒜头,青菜的相关信息资料了,希望能帮到您。

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