莲子怎样做好吃(莲子怎样做菜好吃)
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发表时间：2022-06-02 11:36
徐治蓉网友提问：
莲子怎样做好吃
优质答案：
一、莲子有两种吃法，生吃和熟吃，生吃是最简单的，只要将莲蓬里面的莲子剥出来就可以吃了，它的味道是清香的，比较鲜嫩，假如是熟吃的话，要取莲子的干种子，需要将干的莲子收集在一起，可以专门放在一个收留器里。
二、莲子的皮特别坚硬，为了煮的时候轻易软些，最好在吃之前先进行浸泡，浸泡时使用温水，将莲子全部浸没，留意用多少浸泡多少哦，否则泡多了吃不完轻易放坏，浸泡时间为六十分钟到一百二十分钟左右，然后捞出来备用。
三、将捞出来的莲子用净水冲洗几次，莲子里面的芯味道是苦的，可是却具有保健的效果，吃莲子也是为了养生保健，大可不用费事将里面的芯往掉，直接将莲子放进锅里，然后锅里放上洗好的红枣，枸杞，再放一把大米。
以上就是莲子,锅里,捞出的相关信息资料了，希望能帮到您。
