什么是踩水(什么是踩水果?)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-02 10:17作者:黄馨香

什么是踩水(什么是踩水果?)

叶宜洁网友提问:

什么是踩水

优质答案:

一、踩水也称“立泳”,实用游泳姿式之一,借助两腿向下踩蹬,使人体浮立水中。踩蹬时,两腿可同时也可轮流进行,两手则在胸前做横向“摸水”动作。常用于持物渡江河、武装泅渡、救护溺水者等。

二、人竖立水中,两腿交替上提下踩,保持身体不沉并能前进,是一种游泳方法。踩水主要分为:剪式踩水,蛙式踩水,侧踏式踩 水(车轮式踩水)。

三、初学游泳者对于腿部动作通常不怎么熟悉,手的摇撸动作面积可以大一些,比较轻易浮起来,做的时候像擦桌子一样,实在又跟蛙式的划手相似,所以这样的动作比较是属于“意会而不能言传的”,多加练习当然会是比较好的。

四、不过无论用哪种方式踩水,都要合乎基本的游泳原则,手腿的动作要柔和,手脚的节奏要互相配合,使上下起伏的幅度减到最小,平稳的浮在水中。

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