清明节出行注意事项有哪些(清明节交通安全注意事项)

王秀玲网友提问：

清明节出行注意事项有哪些

优质答案：

一、提前观察天气：当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。

二、量力而行：春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，船车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了爱好。另外，要补充各种营养不能乐而忘返，造成过度疲惫。假如出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌委曲。

三、穿着适当：春天天气多变，乍热还冷，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻痹不适。同时可预备戴防风镜和墨镜。

四、留意饮食保健：踏春时，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，所以踏青中的饮食是保健的重点。

五、留意场所选择：春宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，以摄取较多的“空气维生素”—负离子，起到健脑驱劳、振奋精神的作用。

六、防止昆虫叮咬：春天是各种昆虫滋生的季节，假如你不慎被昆虫叮咬，切不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎同等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。

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