冬至的传统习俗活动有什么(冬至期间的风俗活动有哪些)

刘友淳网友提问：

冬至的传统习俗活动有什么

优质答案：

一、拜天祭祖：从周代起，冬至这一天就有祭奠活动，《周礼春官·神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”这一天，很多地方都会祭祖，即便是最贫穷的人家，都会拿出平时的积蓄来添置新衣，预备祭奠用品。

二、传统饮食：冬至各地都有自己的特色美食，比如北方水饺、潮汕汤圆、东南麻糍、台州擂圆、合肥南瓜饼、宁波番薯汤果、滕州羊肉汤、江南米饭、苏州酿酒等北方吃饺子的习俗，是因纪念医圣张仲景在冬至舍药留下的。六甲番人是潮汕人，还记得小时候在老家，冬至这一天，父母亲都会在家宅的门窗搭粘两粒冬节圆，而更有一些人家还会在桌、橱、梯、床等显眼处搭圆，而渔家的船首，农户耕牛的牛角，养猪的猪舍，果农种植的果树也不例外，这是祭告天地鬼神，以求保佑一家大小平安。

三、冬至养生：冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是由于“冬至一阳生”，所以女性和老人家尤其要留意这一天防冷保热，同时也可以在晚间泡脚，适量进补，吃些养肝护肝食品比如菠菜、芹菜和猪肝等。四、家人聚餐：冬至也是大家团圆的日子，很多平时不在一起生活的家人会聚餐，离家远远无法返回的，必须打电话或微信给父母亲人。

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