口苦如何做(口很苦怎么办)
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发表时间：2022-06-02 09:30
张淑萍网友提问：
口苦如何做
优质答案：
一、日常饮食留意。饮食方面留意不吃辛辣食品，多吃平淡温顺的食品。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司，轻易引起肠胃不适，加重口苦。
二、要调整饮食结构，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，例如山药。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
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