不能吃上海青的人群(上海人吃上海青)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-27 04:46
郑佳秀网友提问：
不能吃上海青的人群
优质答案：
一、脾胃虚冷者不宜多食上海青。
二、上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。
