夜盲症吃哪些食物比较好(夜盲症多吃什么食物好)
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发表时间：2022-05-27 04:31
林国瑞网友提问：
夜盲症吃哪些食物比较好
优质答案：
一、夜盲症的患者要多吃胡萝卜素和维生素a含量丰富的食品。富含胡萝卜素的食品主要是一些黄色和红色的食品，比如西红柿，胡萝卜，芒果，南瓜，木瓜，橘子。
二、富含维生素a的食品，主要是一些动物性食品，比如动物的肝子，鸡蛋黄等。夜盲症的发生原因主要是体内的维生素a缺乏所致，进食这些食品可以补充维生素a，改善夜盲症。
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