哪些食物不能和花甲一起吃呢(花甲不能跟什么食物一起吃)
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发表时间：2022-06-02 06:45
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叶秋绮网友提问：
哪些食物不能和花甲一起吃呢
优质答案：
一、花甲性冷凉，不适宜与冷性食品一起吃，若长期大量食用，可能会加重体内冷气，影响脾胃功能，还可能导致脾胃虚冷，引起腹痛、腹泻等情况，常见的性冷的食品有苦瓜、冬瓜、螃蟹、田螺、荸荠等。
二、花甲中含有大量的蛋白质，若与富含鞣酸的食品过量食用，不仅会影响人体对蛋白质的消化吸收，还可能增加肠胃的负担，导致消化不良、腹胀等症状，富含鞣酸的食品有竹笋、柿子山楂、葡萄、酸枣、李子等。
三、花甲是常见的冷性食品，食用后可以增加肠道的滑利性，若搭配富含胶质的食品一起吃，在长期过量的情况下，可能会加速肠胃的蠕动，轻易引起腹泻的情况，常见的富含胶质的食品有山药、秋葵、海参、猪蹄、鱼皮、银耳等。
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