菠菜香蕉黄瓜汁有什么功效(黄瓜香蕉水榨汁功效)
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发表时间：2022-06-02 06:21
何怡如网友提问：
菠菜香蕉黄瓜汁有什么功效
优质答案：
一、健脑安神：菠菜香蕉黄瓜汁中含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利。
二、减肥强体：菠菜香蕉黄瓜汁中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。
三、抗朽迈：菠菜香蕉黄瓜汁中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗朽迈的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。
四、降血糖：菠菜香蕉黄瓜汁中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食品充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
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